Stikkord
Nye lag har kommet på ettersom årene har gått
Alt det vonde du har vært igjennom har satt seg utenpå hudet
som en vegg
hvert negative ord du har hørt, eller sagt til deg selv,
har satt seg fast
Tilslutt har skallet blitt så tykt at du ikke kan røre deg
Kanskje kan du bevege en liten finger
På gode dager kanskje løfte et bein
Men du har allikevel stått fast
Helt til i dag
Akkurat nå
Du innser at du har kontrollen.
Du kan selv befrie deg fra det fengselet du har bygd opp
Det er tankene som har satt deg dit, og tankene som kan sette deg fri
Det du tenker er ikke sannheten.
Det er ikke den du er.
Innerst inne ligger kjernen
Urørt
Det er den du egentlig er
Det er der gleden sitter
lysten
energien
og kreativiteten
Det er der alle svarene på hva du trenger ligger
Du må bare være stille
og ikke tror på hva tankene dine forteller deg
Neste gang du tenker en stygg tanke om deg selv,
la den gå.
Si til deg selv; det var bare en tanke, det er ikke meg.
Pust deg igjennom det
Kjernen får da luft til å vokse og dine evner og talenter vil komme frem
Kroppen vil gi deg direkte svar på hva som er rett for deg,
enten ved å få mer energi eller bli tom.
Det du søker, har du allerede
Sitat ukjent